家庭成長課程主旨
本課程通過四節課,總共26小時的對對碰體驗式學習,可以更清晰地瞭解孩子的成長規律,走進孩子的內心,找到如何與孩子高品質的相處秘訣。如何能與孩子一起共同建設家庭願景,讓所有家庭成員可以生活在愛、溫馨、尊重、溝通的氛圍中,在孩子成長的過程中,父母也與孩子同頻、同步向前。對對碰體驗式學習有互相探討、交流,同時運用案例,在其中去發現更多的、可以讓父母得到更好生活品質的路徑,享受作為父母親的角色,創造養育的黃金期。
學習目 標:
1. 得心應手的與孩子彼此瞭解、增進溝通、保持相處的品質
2. 學習教練溝通技巧,包括理念、溝通技巧及實戰
3. 應用教練溝通技巧到生活裡,以生活案例改善現況
4. 過程跟進,達致效果
期望學習成果:
1. 能在家裡和人際關係中應用教練溝通技巧
2. 改善跟孩子的溝通相處
3. 誘發兒女有端正的人生成功理念;培養成功人生特質;激發其潛在的能力;塑造兒女個人魅力;建立合作精神;營造合作氛圍
4. 利用教練式溝通技巧去開創孩子和家庭的未來
對象: 有孩子的家長、要改善跟孩子或家人關係的人士、要與小孩相處的老師、對親子感興趣人士。
課程內容:
(i)初班
1. 反思育兒原則以及成為父母的挑戰
2. 我們是誰以及我們如何露面會影響孩子與我們的互動方式
3. 成長心態與固定心態
4. 紮根實踐,每天集中的練習, 一起體驗
日期:4 次
时间: 每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom
(ii)中班
情緒本身並無好壞之分,只是一種訊息,使個體可以正確地因應外在情境,如何辨認情緒警報,碰上不適當情緒反應的處理:
1. 孩子與我們的相處 - 標籤與行為
2. 情緒檢閱 , 12 溝通路障
3. 溝通技巧 - 我的訊息 (I)
4. 積極有效地傾聽
日期: 3 次
时间:每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom
2. 情緒檢閱 , 12 溝通路障
3. 溝通技巧 - 我的訊息 (I)
4. 積極有效地傾聽
日期: 3 次
时间:每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom
(iii)進階班
言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。進階對碰專注於:
1. 培養他們的非言語的感染力
2. 溝通技巧- 我的訊息 (II)
3 如何處理衝突
4. 提出有效的開放式問題
5. 使用欣賞式探索作為溝通工具
日期: 3 次
时间:每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom
1. 培養他們的非言語的感染力
2. 溝通技巧- 我的訊息 (II)
3 如何處理衝突
4. 提出有效的開放式問題
5. 使用欣賞式探索作為溝通工具
日期: 3 次
时间:每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom
(iv) 畢業班
價值體系導致衝突,應如何處理和應對,如何在家庭中建立夥伴關係
1. 建立共同點,如何處理因價值差異而產生的衝突
2. 熟練地建立聯繫
3. 確定並減輕爆發因素
4. 溝通技巧- 我的訊息 (III)
5. 營造合作氛圍,共同成長心態
日期: 3 次
时间:每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom
1. 建立共同點,如何處理因價值差異而產生的衝突
2. 熟練地建立聯繫
3. 確定並減輕爆發因素
4. 溝通技巧- 我的訊息 (III)
5. 營造合作氛圍,共同成長心態
日期: 3 次
时间:每次 2 小时。
早上 9:30 – 11:30 zoom